曾國樑 2019/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

曾國樑苗栗
ID 363368

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6.1 km | 00:39:27 | 06:27/km

日期: 2019-12-09 20:05 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68%

Pace: 07'29" / 07'03" / 05'50" / 06'43" / 05'55" / 05'33" / 08'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 65.98 km

mizuno wave emperor 2 累積 : 4316.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

張駿宥, Benson Hsieh 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'03"	00:14'32"
3	05'50"	00:20'22"
4	06'43"	00:27'05"
5	05'55"	00:33'00"
6	05'33"	00:38'33"
6.1	08'30"	00:39'28"

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