小捲 2014/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

小捲新北市
ID 7341

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1.3 km | 00:09:42 | 07:34/km

日期: 2014-08-12 15:47 - 地點: 茄冬埤塘公園 - 天氣: 雷雨 - 卡路里: 76 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 07'26" / 06'47" /

基本訓練
和練負重的小小捲一起跑
結果又是1K下雷雨
這是啥狀況啦

8月累積里程 : 183.30 km

New Balance 1090v3 累積 : 2481.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, Eva 和其他 39 人說推

·

觀看另 1 則留言

小捲志玲妹妹
花生說：索爾出巡，眾人迴避
小小捲說：鉛袋好重，跑不動
〜以上〜

2014-08-12 16:31 ·

2 個人推

ting 叫小小捲別鬧了負重跑干嘛><

2014-08-12 18:15 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
1.3	06'32"	00:09'20"

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