13.4 km | 01:43:16 | 07:41/km日期: 2019-12-04 15:26 - 平均心率: 126 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 18°C - 濕度: 60%
Pace: 06'59" / 07'17" / 07'31" / 07'29" / 07'32" / 07'22" / 07'43" / 07'25" / 07'53" / 07'27" / 07'54" / 07'42" / 07'43" / 12'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
217.11 km 
母子🐊三Y拖 38軍綠 累積 :
1087.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'17" | 00:14'16" |
| 3 | 07'31" | 00:21'47" |
| 4 | 07'29" | 00:29'16" |
| 5 | 07'32" | 00:36'48" |
| 6 | 07'22" | 00:44'10" |
| 7 | 07'43" | 00:51'53" |
| 8 | 07'25" | 00:59'18" |
| 9 | 07'53" | 01:07'11" |
| 10 | 07'27" | 01:14'38" |
| 11 | 07'54" | 01:22'32" |
| 12 | 07'42" | 01:30'14" |
| 13 | 07'43" | 01:37'57" |
| 13.4 | 12'35" | 01:43'16" |
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