8.7 km | 01:03:11 | 07:14/km日期: 2019-12-11 04:42 - 平均心率: 159 - 卡路里: 675 Cal - 總步數: 11328 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 65%
Pace: 07'16" / 07'13" / 07'15" / 07'07" / 07'01" / 07'21" / 06'58" / 06'55" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'33") | 1001 / 1001 | 184 / 74 |
| 2 | | 07'24" (+00'38") | 1000 / 2001 | 179 / 74 |
| 3 | | 07'23" (+00'37") | 1000 / 3002 | 180 / 75 |
| 4 | | 07'13" (+00'27") | 1002 / 4004 | 179 / 77 |
| 5 | | 07'14" (+00'28") | 1001 / 5006 | 180 / 76 |
| 6 | | 07'20" (+00'34") | 1000 / 6006 | 178 / 76 |
| 7 | | 07'24" (+00'38") | 1000 / 7007 | 173 / 77 |
| 8 | | 06'46" | 1002 / 8009 | 178 / 82 |
| 9 | | 07'03" (+00'17") | 711 / 8720 | 179 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
79.98 km 
永久不壞鞋 赤腳 累積 :
2379.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'13" | 00:14'29" |
| 3 | 07'15" | 00:21'44" |
| 4 | 07'07" | 00:28'51" |
| 5 | 07'01" | 00:35'52" |
| 6 | 07'21" | 00:43'13" |
| 7 | 06'58" | 00:50'11" |
| 8 | 06'55" | 00:57'06" |
| 8.7 | 08'26" | 01:03'11" |
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