Ray Chen 2014/08/05 訓練日誌

Ray Chen 新北市
ID 70350

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Ray Chen

10.0 km | 01:02:29 | 06:14/km

日期: 2014-08-05 21:01 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 06'00" / 06'30" / 06'31" / 06'20" / 06'19" / 06'21" / 06'10" / 06'10" / 05'59" / 05'40" / 80'33" /

8月累積里程 : 231.71 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

meigui.zhan, 薛翔耀和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'30"	00:12'30"
3	06'31"	00:19'01"
4	06'20"	00:25'21"
5	06'19"	00:31'40"
6	06'21"	00:38'01"
7	06'10"	00:44'11"
8	06'10"	00:50'21"
9	05'59"	00:56'20"
10	05'40"	01:02'00"
10.1	07'49"	01:02'29"

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