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 |  半馬 | 01:34:30 | 04:28/km | 第5半馬
日期: 2019-12-01 06:30 - 總爬升: 198 m - 地點: 台中麗寶賽車場 - 天氣: 晴朗偏熱 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1277 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
 台南逸韶陳  ·  留言 台南逸韶陳  · 留言 台南逸韶陳  · 留言 台南逸韶陳  · 留言 台南逸韶陳  · 留言 我跟山路馬真的很有緣⋯跑個半馬🐎爬升200多😱。還好最後還是有小小破了PB，半馬終於跑進95分鐘了！不過實力實在差太多了😭，還要再多努力💪才行！ 賽前宣言: 為了紀念衫~ 賽後評分: 路線上上下下有點硬😤，沿路補給設點很好👍 給 4 星 
12月累積里程 : 300.20 km  Nike Zoom Fly 3 - 白色 累積 : 264.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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