6.0 km | 00:41:59 | 06:57/km日期: 2019-11-29 22:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'56" / 06'08" / 06'08" / 05'51" / 06'02" / 10'34" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'34" (+04'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'44" (+07'54") | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 168.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'08" | 00:12'04" |
| 3 | 06'08" | 00:18'12" |
| 4 | 05'51" | 00:24'03" |
| 5 | 06'02" | 00:30'05" |
| 6 | 10'34" | 00:40'39" |
| 6.0 | 13'59" | 00:41'05" |
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