10.5 km | 00:52:25 | 04:58/km日期: 2014-08-10 06:01 - 總爬升: 274 m - 地點: 泰山明志大學運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 805 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 04'53" / 05'32" / 05'43" / 05'40" / 04'57" / 05'05" / 05'00" / 04'30" / 04'02" / 04'17" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'50") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'32" (+01'30") | 1005 / 2014 |
| 3 | | 05'42" (+01'40") | 1005 / 3019 |
| 4 | | 05'37" (+01'35") | 1006 / 4025 |
| 5 | | 04'57" (+00'55") | 1005 / 5031 |
| 6 | | 05'05" (+01'03") | 1008 / 6039 |
| 7 | | 05'00" (+00'58") | 1012 / 7052 |
| 8 | | 04'26" (+00'24") | 1004 / 8056 |
| 9 | | 04'02" | 1001 / 9057 |
| 10 | | 04'19" (+00'17") | 1015 / 10073 |
| 11 | | 05'19" (+01'17") | 456 / 10530 |
愛跑者父親節邀請賽.輕鬆跑完成賽事...........
8月累積里程 : 209.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'32" | 00:10'25" |
| 3 | 05'43" | 00:16'08" |
| 4 | 05'40" | 00:21'48" |
| 5 | 04'57" | 00:26'45" |
| 6 | 05'05" | 00:31'50" |
| 7 | 05'00" | 00:36'50" |
| 8 | 04'30" | 00:41'20" |
| 9 | 04'02" | 00:45'22" |
| 10 | 04'17" | 00:49'39" |
| 10.5 | 05'12" | 00:52'25" |
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