10.2 km | 00:53:56 | 05:18/km日期: 2019-11-29 18:22 - 平均心率: 159 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 05'53" / 05'23" / 05'14" / 05'05" / 05'00" / 06'26" / 04'56" / 05'05" / 05'02" / 05'08" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'04" (+07'05") | 165 / 5165 |
| 7 | | 05'11" (+00'12") | 1000 / 6165 |
| 8 | | 04'59" | 1000 / 7165 |
| 9 | | 05'02" (+00'03") | 1000 / 8165 |
| 10 | | 05'02" (+00'03") | 1000 / 9165 |
| 11 | | 05'06" (+00'07") | 1000 / 10165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
176.56 km 
母子鱷魚 超跑丫拖三代進階款 藍 累積 :
1067.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'23" | 00:11'16" |
| 3 | 05'14" | 00:16'30" |
| 4 | 05'05" | 00:21'35" |
| 5 | 05'00" | 00:26'35" |
| 6 | 06'26" | 00:33'01" |
| 7 | 04'56" | 00:37'57" |
| 8 | 05'05" | 00:43'02" |
| 9 | 05'02" | 00:48'04" |
| 10 | 05'08" | 00:53'12" |
| 10.2 | 04'31" | 00:53'57" |
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