6.1 km | 00:26:31 | 04:20/km日期: 2019-11-27 21:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 04'11" / 05'37" / 05'04" / 05'24" / 04'15" / 04'59" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'15" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'50") | 106 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 203.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 05'37" | 00:09'48" |
| 3 | 05'04" | 00:14'52" |
| 4 | 05'24" | 00:20'16" |
| 5 | 04'15" | 00:24'31" |
| 6 | 04'59" | 00:29'30" |
| 6.1 | 04'59" | 00:30'02" |
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