2.1 km | 00:09:36 | 04:36/km日期: 2019-11-25 18:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'00" / 04'21" / 02'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'25" (+00'06") | 193 / 193 |
| 2 | | 14'07" (+10'48") | 70 / 263 |
| 3 | | 03'24" (+00'05") | 194 / 458 |
| 4 | | 05'38" (+02'19") | 204 / 662 |
| 5 | | 03'27" (+00'08") | 202 / 865 |
| 6 | | 05'57" (+02'38") | 199 / 1065 |
| 7 | | 03'23" (+00'04") | 200 / 1265 |
| 8 | | 05'39" (+02'20") | 206 / 1471 |
| 9 | | 03'19" | 198 / 1670 |
| 10 | | 05'16" (+01'57") | 205 / 1875 |
| 11 | | 03'06" | 209 / 2085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 164.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'21" | 00:09'21" |
| 2.1 | 02'55" | 00:09'36" |
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