6.5 km | 00:36:18 | 05:35/km日期: 2019-11-25 18:50 - 平均心率: 130 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'56" / 05'26" / 05'04" / 05'43" / 05'41" / 05'47" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'33") | 491 / 6491 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
147.34 km 
Asics sky sensor 累積 :
7200.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'26" | 00:11'22" |
| 3 | 05'04" | 00:16'26" |
| 4 | 05'43" | 00:22'09" |
| 5 | 05'41" | 00:27'50" |
| 6 | 05'47" | 00:33'37" |
| 6.5 | 05'37" | 00:36'23" |
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