Shin Ming Tseng 2019/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Ming Tseng 雲林
ID 170340

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Shin Ming Tseng

6.8 km | 00:50:35 | 07:28/km

日期: 2019-11-21 18:11 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 09'33" / 07'52" / 06'25" / 06'46" / 07'55" / 06'14" / 07'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 119.09 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

chen wen-che, 張炳麟和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	07'52"	00:17'25"
3	06'25"	00:23'50"
4	06'46"	00:30'36"
5	07'55"	00:38'31"
6	06'14"	00:44'45"
6.8	07'44"	00:50'39"

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