10.1 km | 01:02:51 | 06:13/km日期: 2019-11-20 06:02 - 平均心率: 140 - 卡路里: 763 Cal - 總步數: 11880 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 85 cm
Pace: 06'29" / 06'05" / 06'11" / 06'03" / 06'06" / 06'16" / 06'23" / 06'16" / 06'06" / 05'38" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'45") | 1000 / 1000 | 184 / 83 |
| 2 | | 06'15" (+00'30") | 1001 / 2001 | 187 / 85 |
| 3 | | 06'15" (+00'30") | 1002 / 3003 | 188 / 84 |
| 4 | | 06'07" (+00'22") | 1002 / 4006 | 190 / 85 |
| 5 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 5006 | 188 / 85 |
| 6 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 6006 | 190 / 82 |
| 7 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 7007 | 190 / 82 |
| 8 | | 06'19" (+00'34") | 1001 / 8009 | 190 / 82 |
| 9 | | 06'08" (+00'23") | 1002 / 9011 | 189 / 86 |
| 10 | | 05'45" | 1000 / 10011 | 191 / 90 |
| 11 | | 05'43" | 87 / 10098 | 188 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
208.25 km 
Adidas boost endless energy 黑色 累積 :
949.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'05" | 00:12'34" |
| 3 | 06'11" | 00:18'45" |
| 4 | 06'03" | 00:24'48" |
| 5 | 06'06" | 00:30'54" |
| 6 | 06'16" | 00:37'10" |
| 7 | 06'23" | 00:43'33" |
| 8 | 06'16" | 00:49'49" |
| 9 | 06'06" | 00:55'55" |
| 10 | 05'38" | 01:01'33" |
| 10.1 | 13'04" | 01:02'51" |
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