3.3 km | 00:27:38 | 08:25/km日期: 2019-11-22 17:49 - 平均心率: 159 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 08'14" / 08'35" / 08'23" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'30" (+00'12") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'42" (+01'24") | 62 / 3281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
24.93 km 
New Balance Revlite 6.0 累積 :
616.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'35" | 00:16'49" |
| 3 | 08'23" | 00:25'12" |
| 3.3 | 10'46" | 00:28'14" |
留言 
