08.03 第五場半馬-桃園縣議長盃-21K
上次跑半馬是5月份的桐花,但是是山路,再之前的是4月份的愛台客
成績是2:05:51,想說近兩個月,參加平日和假日團練,所以賽前就訂下了,要破2。
開跑前,與進宗、帥哥憲,一路的從後面串到大約前面50M,一開始,便以5:16的速度開出,前5K,前10K,都破了我的PB,分別是25:30和53:10,想說,後面11K,假如以六分速,就可以達標。
但是事情絕對不是那麼簡單,10.5K以後,太陽大,無遮蔽物,我的帽子放在衣物袋,忘記帶,很不舒服,所以最後四個水站,通通進站淋水,但淋過後,鞋子變重,早知道穿ㄚ拖。
第16K後,追到了詠喻,但是看一看手錶,如以6分速回去,還是超出20-30秒,就開始產生,不想衝的念頭,終點前的最後一段路,也用走的回去,哈哈,最後以02:02:25完賽。
也是破了我的PB,進步3:26,ㄏㄟㄏㄟ。
這驗證了一句話,慢跑也是在"練心",我的心,尚需要修煉,要全力完成。
最後感謝正倫和俊樺的拍照,杜姊私補的超甜西瓜,文雄哥的牛舌餅,愛跑鹿的各位志工,LDS超馬團、PTT大勇團、南天樂跑團的各位夥伴們。