6.1 km | 00:37:31 | 06:10/km日期: 2019-12-01 16:23 - 平均心率: 139 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 05'07" / 05'58" / 06'08" / 06'10" / 06'12" / 06'50" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'22") | 69 / 6069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 67.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'58" | 00:11'05" |
| 3 | 06'08" | 00:17'13" |
| 4 | 06'10" | 00:23'23" |
| 5 | 06'12" | 00:29'35" |
| 6 | 06'50" | 00:36'25" |
| 6.1 | 06'12" | 00:36'51" |
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