15.2 km | 01:22:08 | 05:25/km日期: 2019-11-18 22:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 900 Cal - 總步數: 15172 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 99 cm
Pace: 05'47" / 05'28" / 05'29" / 05'30" / 05'28" / 05'23" / 05'24" / 05'20" / 05'25" / 05'26" / 05'26" / 05'19" / 05'24" / 05'22" / 05'05" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'43") | 1004 / 1004 | 179 / 96 |
| 2 | | 05'28" (+00'25") | 1011 / 2016 | 182 / 100 |
| 3 | | 05'24" (+00'21") | 1001 / 3018 | 184 / 100 |
| 4 | | 05'29" (+00'26") | 1001 / 4019 | 184 / 98 |
| 5 | | 05'26" (+00'23") | 1005 / 5024 | 185 / 98 |
| 6 | | 05'23" (+00'20") | 1011 / 6036 | 185 / 100 |
| 7 | | 05'21" (+00'18") | 1005 / 7041 | 184 / 101 |
| 8 | | 05'17" (+00'14") | 1007 / 8048 | 185 / 101 |
| 9 | | 05'22" (+00'19") | 1006 / 9055 | 185 / 100 |
| 10 | | 05'22" (+00'19") | 1012 / 10067 | 185 / 100 |
| 11 | | 05'21" (+00'18") | 1000 / 11068 | 185 / 100 |
| 12 | | 05'20" (+00'17") | 1008 / 12077 | 186 / 100 |
| 13 | | 05'21" (+00'18") | 1007 / 13085 | 185 / 100 |
| 14 | | 05'19" (+00'16") | 1008 / 14093 | 185 / 101 |
| 15 | | 05'03" | 1008 / 15102 | 185 / 106 |
| 16 | | 04'50" | 158 / 15261 | 185 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
283.13 km 
母子鱷魚 新二代百變y拖 累積 :
1323.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'28" | 00:11'15" |
| 3 | 05'29" | 00:16'44" |
| 4 | 05'30" | 00:22'14" |
| 5 | 05'28" | 00:27'42" |
| 6 | 05'23" | 00:33'05" |
| 7 | 05'24" | 00:38'29" |
| 8 | 05'20" | 00:43'49" |
| 9 | 05'25" | 00:49'14" |
| 10 | 05'26" | 00:54'40" |
| 11 | 05'26" | 01:00'06" |
| 12 | 05'19" | 01:05'25" |
| 13 | 05'24" | 01:10'49" |
| 14 | 05'22" | 01:16'11" |
| 15 | 05'05" | 01:21'16" |
| 15.2 | 05'27" | 01:22'08" |
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