林文智 2014/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

林文智台中
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12.2 km | 01:19:53 | 06:34/km

日期: 2014-08-06 18:46 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 51%

Pace: 05'08" / 05'04" / 05'08" / 05'04" / 04'08" / 14'15" / 05'56" / 05'16" / 05'40" / 05'24" / 05'28" / 12'30" / 05'35" /

8月累積里程 : 173.20 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ken, Liang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'04"	00:10'12"
3	05'08"	00:15'20"
4	05'04"	00:20'24"
5	04'08"	00:24'32"
6	14'15"	00:38'47"
7	05'56"	00:44'43"
8	05'16"	00:49'59"
9	05'40"	00:55'39"
10	05'24"	01:01'03"
11	05'28"	01:06'31"
12	12'30"	01:19'01"
12.2	05'35"	01:19'53"

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