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 |  11.0 km | 01:01:12 | 05:33/km日期: 2014-08-07 16:56 - 地點: 都會二期 - 天氣: 陰涼猛打雷 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 91% Pace: 05'01" / 05'39" / 05'51" / 05'40" / 05'30" / 05'49" / 05'31" / 05'40" / 05'19" / 05'10" / 05'21" / 00'00" /  高雄阿杜  今天刻意穿厚底的勾勾鞋，用不喘不痛的速度跑11K復健跑，跑完感覺還不錯，腳背只剩一咪咪痛了！ 8月累積里程 : 300.52 km  NIKE lunarglide 4 累積 : 362.4 kmNike+ 上傳 | 10 years ago ·  留言
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