Whitney Chen 2014/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

Whitney Chen 台南
ID 125100

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4.3 km | 00:40:08 | 09:17/km

日期: 2014-08-08 20:02 - 地點: 億載金城 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 11'46" / 10'12" / 07'53" / 07'47" / 07'45" /

前2公里帶小肥親子跑，只能慢慢來，後面本想跑遠一點，無奈發炎的腳還沒好+MC第三天，大約跑到2.3公里時，腳又開始痛了! 一邊跑，一邊想睡覺(沒體力),還被樹攻擊(它發射一顆種子攻擊我的手再彈到肚子上，在我手上和衣服上留下了紅跡...),所以跑到起點就收工了!(>_<)

8月累積里程 : 65.94 km

Mizuno WAVE SAYONARA2 累積 : 136.3 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Whitney Chen, 詹淑淳和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'46"	00:11'46"
2	10'12"	00:21'58"
3	07'53"	00:29'51"
4	07'47"	00:37'38"
4.3	07'45"	00:40'08"

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