12.5 km | 01:12:03 | 05:46/km日期: 2019-11-13 06:08 - 平均心率: 129 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 06'45" / 06'22" / 06'05" / 05'45" / 05'42" / 05'24" / 05'34" / 05'34" / 05'39" / 05'18" / 05'31" / 05'32" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'29") | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'31" | 6000 / 12000 |
| 3 | | 05'56" (+00'25") | 483 / 12483 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
332.22 km 
亞瑟士 貓走4 累積 :
1002.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'22" | 00:13'07" |
| 3 | 06'05" | 00:19'12" |
| 4 | 05'45" | 00:24'57" |
| 5 | 05'42" | 00:30'39" |
| 6 | 05'24" | 00:36'03" |
| 7 | 05'34" | 00:41'37" |
| 8 | 05'34" | 00:47'11" |
| 9 | 05'39" | 00:52'50" |
| 10 | 05'18" | 00:58'08" |
| 11 | 05'31" | 01:03'39" |
| 12 | 05'32" | 01:09'11" |
| 12.5 | 05'55" | 01:12'03" |
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