8.0 km | 00:51:24 | 06:24/km日期: 2019-11-13 05:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'06" / 06'12" / 06'15" / 06'48" / 16'21" / 06'20" / 05'36" / 05'53" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'49" (+07'13") | 26 / 8027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.34 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
3318.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'12" | 00:13'18" |
| 3 | 06'15" | 00:19'33" |
| 4 | 06'48" | 00:26'21" |
| 5 | 16'21" | 00:42'42" |
| 6 | 06'20" | 00:49'02" |
| 7 | 05'36" | 00:54'38" |
| 8 | 05'53" | 01:00'31" |
| 8.0 | 12'56" | 01:00'52" |
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