6.6 km | 00:36:00 | 05:27/km日期: 2019-11-12 18:56 - 平均心率: 138 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 5820 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 05'48" / 05'28" / 05'28" / 05'24" / 05'16" / 05'17" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'35") | 1000 / 1000 | 157 / 108 |
| 2 | | 05'30" (+00'16") | 1000 / 2001 | 160 / 112 |
| 3 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 3002 | 162 / 110 |
| 4 | | 05'30" (+00'16") | 1001 / 4003 | 160 / 113 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5004 | 162 / 117 |
| 6 | | 05'22" (+00'08") | 1001 / 6005 | 163 / 114 |
| 7 | | 04'54" | 596 / 6601 | 167 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
155.30 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1224.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'28" | 00:11'16" |
| 3 | 05'28" | 00:16'44" |
| 4 | 05'24" | 00:22'08" |
| 5 | 05'16" | 00:27'24" |
| 6 | 05'17" | 00:32'41" |
| 6.6 | 05'30" | 00:36'00" |
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