5.2 km | 00:33:40 | 06:28/km日期: 2019-11-11 18:26 - 地點: 海科大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'29" / 06'18" / 06'48" / 06'49" / 06'33" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'45") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
336.95 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
8683.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'18" | 00:11'47" |
| 3 | 06'48" | 00:18'35" |
| 4 | 06'49" | 00:25'24" |
| 5 | 06'33" | 00:31'57" |
| 5.2 | 06'39" | 00:33'16" |
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