Meng-yun Kuo 2019/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Meng-yun Kuo 桃園
ID 442559

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8.0 km | 00:49:37 | 06:11/km

日期: 2019-11-13 22:13 - 地點: Nankan - 天氣: 陣雨？ - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 05'48" / 06'05" / 06'08" / 06'22" / 06'21" / 06'25" / 06'13" / 06'02" / 14'10" /

桃園

Meng-yun Kuo

·

Tempo Run~just get 400 km run at MW

11月累積里程 : 87.99 km

Nike Zoom Fly FK 累積 : 747.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

曾國強, Rico Teng 和其他 6 人說推

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觀看另 1 則留言

705579_Dawn Hsu 離小翅膀不遠矣

2019-11-14 22:37 ·

1 個人推

Meng-yun Kuo 小翅膀是受到動姊的感召啊

2019-11-15 23:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'05"	00:11'53"
3	06'08"	00:18'01"
4	06'22"	00:24'23"
5	06'21"	00:30'44"
6	06'25"	00:37'09"
7	06'13"	00:43'22"
8	06'02"	00:49'24"
8.1	04'25"	00:49'41"

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