北上玩耍，任性的要求地陪小姐規劃晨跑行程，
上一次是河濱+貓空的熱爆體驗，
這次也是往山裡跑，希望阿柔洋能比河濱涼快些。

起跑後發現果然還是好傻好天真，
除了和平東路段有高樓擋住日光之外，
106乙深坑段幾乎無遮蔽，
雙手拿兩瓶水有鍛鍊核心的效果，
果然在上阿柔坑前的加油站就投彈成功了。

阿柔洋果真是練腳力的聖地，
一路上不少單車車友努力爬坡，
天氣炎熱加陡升，只能用雙腳慢慢的往上凸。

雖然沒有攻頂成功，但偶爾幾個轉彎，
發現101的頭探出山巔，
才15km，卻覺得自己跑了好遠，
上山7k後的青山補給站頗豪華，
之後通往草楠、貓空的陡下令人印象深刻，
冬天再來挑戰一次吧。

其實只跑了13K，之後就豁達的牽著手散著步，
最後還包括了去貓茶町舔一舔美味的霜淇淋。
(店員記性十分不錯!)

跑步一直都是正面能量的累積，同時伴隨著負面能量的釋放，
能量守恆定律在人的心靈這個isolated system依舊是成立的呢。