傅裕宸 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

傅裕宸南投
ID 3473

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15.4 km | 01:46:39 | 06:54/km

日期: 2014-07-31 19:44 - 總爬升: 122 m - 地點: 埔里街頭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1041 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 04'51" / 07'07" / 06'55" / 06'44" / 07'16" / 07'13" / 06'51" / 06'41" / 06'52" / 06'51" / 06'59" / 24'33" / 07'38" / 07'27" / 06'37" / 06'56" /

埔里愛跑之跑街~~亂亂跑亂亂繞!!!今天里程難消耗@@"

7月累積里程 : 141.52 km

adidas adizero Takumi-ren 累積 : 785.1 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

🐟余明宗🎨, 品衡(慢慢蛇) 和其他 24 人說推

·

vinson 太熱!!!

2014-07-31 22:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	07'07"	00:11'58"
3	06'55"	00:18'53"
4	06'44"	00:25'37"
5	07'16"	00:32'53"
6	07'13"	00:40'06"
7	06'51"	00:46'57"
8	06'41"	00:53'38"
9	06'52"	01:00'30"
10	06'51"	01:07'21"
11	06'59"	01:14'20"
12	24'33"	01:38'53"
13	07'38"	01:46'31"
14	07'27"	01:53'58"
15	06'37"	02:00'35"
15.4	07'02"	02:03'32"

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