10.3 km | 01:00:21 | 05:51/km日期: 2019-11-06 17:53 - 平均心率: 143 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'27" / 06'16" / 06'05" / 06'05" / 05'56" / 06'01" / 05'39" / 05'32" / 05'31" / 05'16" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'02" | 312 / 10312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
270.16 km 
亞瑟士 虎走 2E 累積 :
5426.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'16" | 00:12'43" |
| 3 | 06'05" | 00:18'48" |
| 4 | 06'05" | 00:24'53" |
| 5 | 05'56" | 00:30'49" |
| 6 | 06'01" | 00:36'50" |
| 7 | 05'39" | 00:42'29" |
| 8 | 05'32" | 00:48'01" |
| 9 | 05'31" | 00:53'32" |
| 10 | 05'16" | 00:58'48" |
| 10.3 | 05'03" | 01:00'23" |
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