林小鍵 2019/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

林小鍵台中
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7.0 km | 00:37:21 | 05:20/km

日期: 2019-11-11 16:01 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'20" / 05'23" / 05'21" / 05'24" / 05'18" / 05'17" / 05'16" / 00'00" /

11月累積里程 : 47.69 km

Mizuno 皇速3 累積 : 218.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林献堂, 何哲豪和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'23"	00:10'43"
3	05'21"	00:16'04"
4	05'24"	00:21'28"
5	05'18"	00:26'46"
6	05'17"	00:32'03"
7	05'16"	00:37'19"
7.0	14'13"	00:37'22"

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