13.5 km | 01:27:49 | 06:31/km日期: 2019-11-05 07:02 - 平均心率: 135 - 卡路里: 915 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'56" / 06'42" / 07'09" / 06'51" / 06'41" / 06'37" / 06'31" / 06'02" / 06'22" / 06'13" / 07'12" / 05'59" / 05'59" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 13425 / 13425 |
| 2 | | 04'53" | 36 / 13461 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
188.36 km 
母子🐊三代（40） 內心純潔的大黑 累積 :
1798.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'42" | 00:13'38" |
| 3 | 07'09" | 00:20'47" |
| 4 | 06'51" | 00:27'38" |
| 5 | 06'41" | 00:34'19" |
| 6 | 06'37" | 00:40'56" |
| 7 | 06'31" | 00:47'27" |
| 8 | 06'02" | 00:53'29" |
| 9 | 06'22" | 00:59'51" |
| 10 | 06'13" | 01:06'04" |
| 11 | 07'12" | 01:13'16" |
| 12 | 05'59" | 01:19'15" |
| 13 | 05'59" | 01:25'14" |
| 13.5 | 05'35" | 01:27'49" |
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