6.2 km | 00:38:52 | 06:15/km日期: 2019-11-03 15:49 - 平均心率: 158 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 03'51" / 05'58" / 05'55" / 06'10" / 06'11" / 07'08" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+01'21") | 216 / 6216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 55.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'51" | 00:03'51" |
| 2 | 05'58" | 00:09'49" |
| 3 | 05'55" | 00:15'44" |
| 4 | 06'10" | 00:21'54" |
| 5 | 06'11" | 00:28'05" |
| 6 | 07'08" | 00:35'13" |
| 6.2 | 07'14" | 00:36'47" |
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