Hongmei 2019/11/05 訓練日誌

Hongmei 嘉義
ID 421263

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Hongmei

10.5 km | 01:35:11 | 09:02/km

日期: 2019-11-05 17:51 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 21'03" / 07'06" / 06'49" / 06'23" / 06'32" / 07'32" / 06'18" / 16'07" / 06'23" / 06'48" / 07'51" /

嘉義

Hongmei

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第一次跟團夜跑

11月累積里程 : 91.50 km

asics GT-20007 累積 : 812.6 km

Strava 上傳 | 5 years ago

吳哲銓, 陳果狗和其他 5 人說推

留言

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 晚安

2019-11-05 20:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'03"	00:21'03"
2	07'06"	00:28'09"
3	06'49"	00:34'58"
4	06'23"	00:41'21"
5	06'32"	00:47'53"
6	07'32"	00:55'25"
7	06'18"	01:01'43"
8	16'07"	01:17'50"
9	06'23"	01:24'13"
10	06'48"	01:31'01"
10.5	07'50"	01:35'11"

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