余秀珍 2019/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

余秀珍 NY
ID 410481

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5.1 km | 00:38:20 | 07:33/km

日期: 2019-11-02 06:48 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'29" / 07'38" / 08'29" / 07'10" / 06'57" / 07'37" /

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余秀珍

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基本訓練
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這時候，真的需要一杯冰涼的水。

11月累積里程 : 20.16 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'38"	00:15'07"
3	08'29"	00:23'36"
4	07'10"	00:30'46"
5	06'57"	00:37'43"
5.1	07'42"	00:38'15"

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