2.6 km | 00:58:02 | 22:22/km日期: 2019-10-30 05:43 - 平均心率: 92 - 卡路里: 154 Cal - 總步數: 5114 - 平均步頻: 88 - 平均步幅: 50 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 21'05" / 27'18" / 16'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 21'29" | 1000 / 1000 | 90 / 51 |
| 2 | | 27'08" (+05'39") | 1000 / 2000 | 77 / 47 |
| 3 | | 15'48" | 593 / 2594 | 113 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 385.14 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'05" | 00:21'05" |
| 2 | 27'18" | 00:48'23" |
| 2.6 | 16'14" | 00:58'02" |
ricky tseng 說推
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