5.0 km | 00:27:56 | 05:35/km日期: 2019-10-28 17:03 - 地點: 遙遠的學校🏫 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 157 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 4916 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 05'50" / 05'42" / 05'22" / 05'38" / 05'21" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'29") | 1004 / 1004 | 173 / 99 |
| 2 | | 05'40" (+00'20") | 1005 / 2010 | 174 / 101 |
| 3 | | 05'21" (+00'01") | 1010 / 3021 | 174 / 106 |
| 4 | | 05'32" (+00'12") | 1007 / 4028 | 177 / 101 |
| 5 | | 05'20" | 1001 / 5030 | 180 / 103 |
| 6 | | 18'31" (+13'11") | 1 / 5032 | 120 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
37.12 km 
ZEPRO Z-TECH雲豹GREEN 累積 :
406.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'42" | 00:11'32" |
| 3 | 05'22" | 00:16'54" |
| 4 | 05'38" | 00:22'32" |
| 5 | 05'21" | 00:27'53" |
| 5.0 | 27'46" | 00:27'56" |
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