7.0 km | 00:42:40 | 06:04/km日期: 2019-10-29 16:27 - 平均心率: 132 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 7496 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'07" / 06'03" / 05'58" / 06'02" / 05'58" / 06'00" / 05'54" / 21'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'07") | 1001 / 1001 | 171 / 95 |
| 2 | | 06'10" (+00'11") | 1000 / 2002 | 176 / 91 |
| 3 | | 05'59" | 1002 / 3004 | 176 / 94 |
| 4 | | 06'05" (+00'06") | 1002 / 4006 | 176 / 93 |
| 5 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 5007 | 175 / 94 |
| 6 | | 06'01" (+00'02") | 1002 / 6009 | 177 / 93 |
| 7 | | 06'01" (+00'02") | 1000 / 7009 | 176 / 94 |
| 8 | | 07'32" (+01'33") | 19 / 7029 | 173 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
177.01 km 
母子鱷魚 二代 紫 累積 :
972.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'03" | 00:12'10" |
| 3 | 05'58" | 00:18'08" |
| 4 | 06'02" | 00:24'10" |
| 5 | 05'58" | 00:30'08" |
| 6 | 06'00" | 00:36'08" |
| 7 | 05'54" | 00:42'02" |
| 7.0 | 21'19" | 00:42'40" |
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