星星 2019/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

星星雲林
ID 234688

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5.4 km | 00:45:06 | 08:22/km

日期: 2019-11-02 07:01 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 65 - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'07" / 07'56" / 07'44" / 10'30" / 07'40" / 07'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'00"

(08'00")

08'02" (+00'21")

994 / 994

2

07'56"

(15'56")

07'59" (+00'18")

993 / 1987

3

07'51"

(23'47")

07'44" (+00'03")

1014 / 3001

4

10'30"

(34'17")

10'27" (+02'46")

1003 / 4005

5

07'40"

(41'57")

07'41"

996 / 5002

6

02'56"

(44'53")

07'54" (+00'13")

370 / 5373

11月累積里程 : 63.14 km

Android - OPPO CPH1851 上傳 | 5 years ago

杜偉誌和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'56"	00:16'03"
3	07'44"	00:23'47"
4	10'30"	00:34'17"
5	07'40"	00:41'57"
5.4	07'51"	00:44'53"

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