5.0 km | 00:47:34 | 09:33/km日期: 2019-11-02 16:02 - 平均心率: 138 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'42" / 10'11" / 08'27" / 11'57" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'03" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'34" (+03'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'25" (+01'11") | 981 / 4981 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 35.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 10'11" | 00:17'53" |
| 3 | 08'27" | 00:26'20" |
| 4 | 11'57" | 00:38'17" |
| 5.0 | 09'30" | 00:47'37" |
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