簡文真 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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6.0 km | 00:45:30 | 07:34/km

日期: 2019-10-27 06:28 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'42" / 07'05" / 07'48" / 07'32" / 07'55" / 07'25" / 06'40" /

桃園

簡文真

·

基本訓練

10月累積里程 : 160.34 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'05"	00:14'47"
3	07'48"	00:22'35"
4	07'32"	00:30'07"
5	07'55"	00:38'02"
6	07'25"	00:45'27"
6.0	08'33"	00:45'31"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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