星星 2019/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

星星雲林
ID 234688

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5.0 km | 00:37:43 | 07:29/km

日期: 2019-10-26 17:41 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'49" / 07'38" / 07'14" / 07'16" / 07'11" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'47" (+00'34")

1004 / 1004

2

07'30"

(15'19")

07'32" (+00'19")

993 / 1997

3

07'22"

(22'41")

07'19" (+00'06")

1005 / 3002

4

07'16"

(29'57")

07'13"

1006 / 4009

5

07'18"

(37'15")

07'15" (+00'02")

1005 / 5014

6

00'13"

(37'28")

07'07"

30 / 5045

10月累積里程 : 85.52 km

Android - OPPO CPH1851 上傳 | 5 years ago

杜偉誌和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'38"	00:15'27"
3	07'14"	00:22'41"
4	07'16"	00:29'57"
5	07'11"	00:37'08"
5.0	07'21"	00:37'28"

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