2.7 km | 00:18:01 | 06:44/km日期: 2019-09-26 05:22 - 平均心率: 157 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'45" / 06'32" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'56") | 452 / 1452 |
| 3 | | 04'48" | 101 / 1553 |
| 4 | | 07'14" (+02'26") | 165 / 1719 |
| 5 | | 06'13" (+01'25") | 705 / 2425 |
| 6 | | 06'47" (+01'59") | 248 / 2673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'32" | 00:14'17" |
| 2.7 | 06'21" | 00:18'34" |
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