4.0 km | 00:39:46 | 09:56/km日期: 2019-10-25 18:58 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 08'34" / 10'33" / 06'54" / 4588'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+01'47") | 1141 / 1141 |
| 2 | | 11'15" (+04'39") | 313 / 1455 |
| 3 | | 10'32" (+03'56") | 309 / 1764 |
| 4 | | 10'27" (+03'51") | 302 / 2067 |
| 5 | | 07'05" (+00'29") | 319 / 2387 |
| 6 | | 06'58" (+00'22") | 318 / 2705 |
| 7 | | 06'36" | 325 / 3030 |
| 8 | | 12'03" (+05'27") | 316 / 3347 |
| 9 | | 11'21" (+04'45") | 302 / 3649 |
| 10 | | 17'55" (+11'19") | 353 / 4003 |
10月累積里程 :
105.12 km 
ASICS TARTHERZEAL6(白虎走6） 累積 :
2333.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 10'33" | 00:19'07" |
| 3 | 06'54" | 00:26'01" |
| 4.0 | 13'43" | 00:39'47" |
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