Dean Lin 2019/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Dean Lin 台中
ID 417181

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3.2 km | 00:37:32 | 11:45/km

日期: 2019-10-29 17:15 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 11'00" / 09'48" / 10'54" / 17'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'54"

(10'54")

10'55" (+01'08")

998 / 998

2

09'48"

(20'42")

09'47"

1000 / 1998

3

10'49"

(31'31")

10'51" (+01'04")

995 / 2994

4

03'31"

(35'02")

18'38" (+08'51")

188 / 3183

10月累積里程 : 26.87 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'00"	00:11'00"
2	09'48"	00:20'48"
3	10'54"	00:31'42"
3.2	18'09"	00:35'02"

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