coolwoods 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

coolwoods 高雄
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5.5 km | 00:29:09 | 05:16/km

日期: 2014-07-31 05:43 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'59" / 05'17" / 05'10" / 04'57" / 05'06" / 05'07" /

7月累積里程 : 158.26 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10_白累積 : 812.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

mr.陳, Archong 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'17"	00:11'16"
3	05'10"	00:16'26"
4	04'57"	00:21'23"
5	05'06"	00:26'29"
5.5	05'07"	00:29'09"

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成績 : 04:39:10

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