2.3 km | 00:37:19 | 15:58/km日期: 2019-10-23 22:03 - 平均心率: 134 - 卡路里: 153 Cal - 總步數: 5102 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 45 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 21'42" / 11'16" / 12'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 21'51" (+10'26") | 1000 / 1000 | 122 / 37 |
| 2 | | 11'25" | 1001 / 2001 | 154 / 56 |
| 3 | | 11'59" (+00'34") | 335 / 2336 | 164 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 21.96 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'42" | 00:21'42" |
| 2 | 11'16" | 00:32'58" |
| 2.3 | 12'54" | 00:37'19" |
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