10.3 km | 00:57:26 | 05:34/km日期: 2019-10-30 21:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 666 Cal - 總步數: 9374 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'21" / 05'23" / 05'30" / 05'27" / 05'15" / 06'52" / 05'23" / 06'24" / 05'18" / 05'03" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'22") | 1002 / 1002 | 164 / 113 |
| 2 | | 05'22" (+00'23") | 1000 / 2003 | 166 / 111 |
| 3 | | 05'28" (+00'29") | 1005 / 3008 | 165 / 110 |
| 4 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 4009 | 166 / 110 |
| 5 | | 05'15" (+00'16") | 1008 / 5017 | 166 / 114 |
| 6 | | 06'48" (+01'49") | 1000 / 6018 | 146 / 100 |
| 7 | | 05'24" (+00'25") | 1003 / 7021 | 166 / 110 |
| 8 | | 06'22" (+01'23") | 1004 / 8026 | 159 / 98 |
| 9 | | 05'15" (+00'16") | 1008 / 9034 | 166 / 114 |
| 10 | | 04'59" | 1010 / 10045 | 169 / 118 |
| 11 | | 04'55" | 291 / 10336 | 166 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.43 km 
New Balance M890SR2 累積 :
2617.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'23" | 00:10'44" |
| 3 | 05'30" | 00:16'14" |
| 4 | 05'27" | 00:21'41" |
| 5 | 05'15" | 00:26'56" |
| 6 | 06'52" | 00:33'48" |
| 7 | 05'23" | 00:39'11" |
| 8 | 06'24" | 00:45'35" |
| 9 | 05'18" | 00:50'53" |
| 10 | 05'03" | 00:55'56" |
| 10.3 | 05'09" | 00:57'26" |
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