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53.5 km | 04:34:29 | 11.7 km/h 日期: 2012-03-17 05:48 - 總爬升: 3144 m - 地點: 景美-烏來福山國小 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88% · 留言 · 留言 · 留言 這次參加the north face 去越野活動,決定騎單車先到達烏來福山,再跑山徑路跑(哈盆古道)十公里!大腿有抽筋的fu~另類的鐵人二項!最後再一個人下山,有一點累~ 3月累積里程 : 53.50 km M1 上傳 | 12 years ago · 留言
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