8.0 km | 00:55:36 | 06:56/km日期: 2019-10-18 22:03 - 平均心率: 156 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 07'04" / 06'35" / 06'51" / 07'19" / 06'38" / 06'57" / 06'38" / 07'34" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+01'07") | 1 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 261.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'35" | 00:13'39" |
| 3 | 06'51" | 00:20'30" |
| 4 | 07'19" | 00:27'49" |
| 5 | 06'38" | 00:34'27" |
| 6 | 06'57" | 00:41'24" |
| 7 | 06'38" | 00:48'02" |
| 8 | 07'34" | 00:55'36" |
| 8.0 | --'--" | 00:55'36" |
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