陳安安 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳安安新竹
ID 69925

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12.2 km | 01:18:39 | 06:26/km

日期: 2014-07-24 09:51 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'36" / 05'52" / 06'04" / 06'16" / 08'15" / 06'12" / 06'12" / 06'08" / 06'12" / 06'28" / 06'28" / 06'24" / 07'40" /

7月累積里程 : 259.59 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Vladimirskaya, 浪潮行者和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'52"	00:12'28"
3	06'04"	00:18'32"
4	06'16"	00:24'48"
5	08'15"	00:33'03"
6	06'12"	00:39'15"
7	06'12"	00:45'27"
8	06'08"	00:51'35"
9	06'12"	00:57'47"
10	06'28"	01:04'15"
11	06'28"	01:10'43"
12	06'24"	01:17'07"
12.2	07'38"	01:18'39"

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